ARUN - Masaje Yoga Thai.El regalo de los Budas
Este artículo fue publicado en el Nº 42 de la Revista Masaje
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Siempre
estamos en contacto (I)
Seas
o no consciente de ello, estás siendo tocado ahora mismo...
desde tu interior y desde el exterior. |
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Siempre
estamos en contacto (II)
Utiliza
tu cuerpo y el movimiento para estar presente en cada momento
con tu cuerpo y consciencia simultáneamente. |
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La
meditación abarca el cuerpo
Todos tenemos un cuerpo, pero
pocos de nosotros vivimos en él conscientemente.
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ARUN
+ yoga = entrena tu testigo (I)
Quizás
ningún enfoque "de estar en forma" física
y mentalmente sea tan profundo como el yoga. |
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ARUN
+ Yoga (II)
Casi
nadie parece valorar y utilizar su propia respiración,
que es una llave maestra para desbloquear todas las tensiones
y miedos. |
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El
tacto... el lenguaje olvidado del amor. Osho y Arun
Durante quince años,
de 1975 a 1990, tuve la oportunidad de vivir y estudiar con
el Gran Místico Iluminado Osho. |
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ARUN
- Tacto Consciente: mejor con amigos
Si queremos sentir la vida y a nosotros mismos al más
alto nivel, tenemos que estar más interesados en "mirar
hacia adentro", sin controlar ni evaluar. |
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¿Estás
"loco de la cabeza" o sólo viviendo inconscientemente?
El cuerpo físico
que ves en el espejo es solo la parte más externa de
la mente. |
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La
práctica diaria del yoga. Estar más en contacto
con tu esencia
Es
el momento de conectar directamente con tu "esencia".
Encuentra un lugar limpio y tranquilo, solo o con amigos. |
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Susurrando
a los huesos
Pregúntate:
¿Qué pasa dentro de nuestro cuerpo-mente cuando
experimentamos el dolor o miedo intenso? |
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Osho:
gracias por estar iluminado
Este año se cumplen cincuenta años de la Iluminación
del Maestro Zen de nuestros días. |
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Alegría
por dentro y por fuera. Nuang, maestro del tacto consciente
Siempre me ha gustado la historia y
las raíces meditativas del Masaje Yoga Thai. |
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Educación
esencial: mirando hacia adentro
¿Cómo te relacionas con tu propio sentido del
tacto? ¿Te tomas el tiempo de observar lo que el sentido
del tacto hace por ti, constantemente? |
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Superé
mi Fibromialgia con ARUN
Artículo publicado por
la revista Cuerpomente
(marzo de 2003) |
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ARUN
- Masaje Yoga Thai
Artículo publicado en Red Alternativa. |
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